Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:15 - 12:15 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- kein Training am: 10.4.2020 (Karfreitag)
- Kursumfang: 7-9 Veranstaltungen

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, vor allem für die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Pilates vereint Körper und Geist.

Bitte bringt ein Handtuch als Trainingsunterlage mit zum Kurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 14.02.2020 bis 17.04.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:15 - 12:15 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	39,-- €
		Gäste	46,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiterin:
		Anja
		Trainerin kontaktieren